SIF kajaksektion i Saltsjöbaden presenterar här olika räddningstekniker,
rollar och vändningar med inspiration från den Grönländska kulturen
samt lek och skoj med kajaken.

Räddningstekniker

Kamraträddning
Kamraträddning
Stävräddning
"GUDS HAND"

Eskimåsvängar från den Grönlänska kulturen

1. Ryggvrickning
2. Bröstvrikning
3. Grönländsk standard
3a. Skruvroll
4. Armkroksroll
5. Stormroll
6. Omvänd sveproll
7. Ryggradsroll
9. Paddel bakom nacken
11. Gevärsroll
12. Vertikal vrickning
13. Vrickn. paddel på fördäck
15. Korsade armar
17. Stormroll 10 sek
18. Standardroll 10 sek
20. Norsag fram
21. Norsaq omvänd svep
22. Norsag bak
23. Handroll fram
24. Handroll omvänd svep
25. Handroll bakåt
26. Knuten näve fram
27. Knuten näve omvänd svep
28. Knuten näve bakåt
29. Sten framåt roll
30. Sten omvänd svep
31. Sten bakåt roll
32. Armbågsroll
33. Tvångströjan
34. Upp och ned paddling

Lek, skoj och roll

Fjärilsroll
Stormroll vid höga vågor
Stier
Hattroll
Petrussens manöver
Uppvisningsroll
Hämta paddeln
Ingång under vatten
Lek och skoj

Filmerna är framtagna under vår träning på fredagskvällarna där många av medlemmarna varit involverade.
Här en lista på det som varit med och gjort filmerna:
Rollare: Angel Fernandez, Bengt Tydén, Daniel Karlsson, Einar Jung, Karin Jung, Micael Festin, Per Månsson, Sten Brattberg, Sten E Karlsson,
Tommie Alho, Johan Puukka, Tomas Olsson.
Videofilmare: Bengt Tydén, Peter Krantz, Sten Brattberg samt dykarna Thomas Ullström och Öie Lindeberg-Lindvet.
Teknisk bearbetning: Sten Brattberg
Regi: Bengt Tydén, Sten Brattberg

Dela gärna sidan